私は健康のことを考え、社会人になってからずっと吸うてたタバコを6-7年ほど前にやめましたがやめてから体重がみるみるうちに増えていき、めっちゃ嫌な気分でいらいらするようになりました。ちなみに数十年も73キロにキープしていたのがたった１ヶ月ちょっとで90キロをこえたのも皆さん聞いてびっくりするでしょう！

まずは痩せなきゃ・・

無理せずのが条件・・

ダイエットと運動・

朝昼晩の三食のバランスメニュー決めて、運動はウォーキングから徹底的にスタートしました。

 ニコニコニコニコニコニコニコニコニコニ

健康状態も良く、半年ほどで体重がもとに戻り、健康状態も以前よりも良くなりましたね。

あれから昨年(22年5月)まで週5回ほどのペースで続けてきました。

販売のが仕事で商業施設内にショップを経営に販売してます。

二十歳から好きな仕事を好きでしてますし、なれてますのできつくないです。

そろそろ本題(入院経験)へ(笑)

昨年5月23日に普通に仕事していたのですが突然心臓に痛みを感じ、数分間、何がおきようとしてるのかを考えてるうちに痛みが強くなりはじめた。

これは危険だと　すぐに財布とスマホを持ち　バックヤードにいたスタッフに救急車を呼ぶように叫びました。

痛みはじめてから5分はたってないかな　めっちゃ痛みで頭がパニック状態で周りの皆さんの声が聞こえてたけど目が見えないです。

体中が汗でびしょぬれ、

意識なくしたり、痛みも感じたり感じなかったりして何分続いたかは覚えてないですが、

救急隊員さんの声が聞こえたのです

「聞こえてますか？家族の名前とか連絡先教えて欲しいです。起きて下さい」

私は生き返った？　死んでいた？　この２つが今も覚えてます。

家族の連絡先だ、子供の電話番号を教えた後は覚えてないです。

汗汗

目覚めたのは翌朝の手術後です。

はい　心筋梗塞おこしたのです。

搬送先の病院に着いた時は心全不全でしたそうです。

心臓の血管、冠動脈#6が100％詰まっていた。

助かったのは救急車がすぐきたこと

病院がすぐ近くにあったことが幸いでした。

スタント入れられるICUに５日間の入院でした。

今は毎日朝お薬飲んでます。一生飲み続かなきゅです。